Sina Schmitz ist Somatic Coach, Mentorin und Raumhalterin für tiefgreifende Transformationsprozesse. Ihre Arbeit verbindet Körperarbeit, Nervensystemregulation und energetische Ansätze zu einem integrativen, erfahrungsbasierten Coachingstil. Im Zentrum steht dabei die Rückverbindung zum eigenen Körper als Zugang zu emotionaler Freiheit, Selbstvertrauen und innerer Sicherheit.

Geprägt durch ihren eigenen Heilungsweg – der unter anderem Themen wie chronische Überforderung des Nervensystems, psychosomatische Symptome und emotionale Dysregulation umfasste – entwickelte sie einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl wissenschaftliche als auch intuitive Methoden vereint. Elemente aus Somatik, Embodiment, Atemarbeit, Hypnose sowie östlichen Lehren wie Yoga, TCM und Ayurveda fließen in ihre 

Durch ihre 1:1 Mentorings, Membership und Gruppen-Coachings begleitet Sina Frauen dabei, sich aus alten Schutzmustern zu lösen und eine neue Form von verkörperter Selbstführung zu entwickeln. Ihr Fokus liegt darauf, nicht nur kognitive Erkenntnisse zu vermitteln, sondern nachhaltige Veränderungen auf körperlicher Ebene erfahrbar zu machen.

Neben ihrer Coachingtätigkeit ist sie als Content Creatorin und Podcast-Host aktiv und teilt regelmäßig Impulse zu weiblichem Ausdruck, Emotionen und persönlicher Entwicklung. Ihre Arbeit zeichnet sich durch Tiefe, Klarheit und eine starke Verbindung von Struktur und Intuition aus.

Darüber Hinaus ist sie Co-Gründerin der Spaceholding Academy, in der Frauen als ganzheitliche Coaches und Raumhalterinnen ausgebildet werden. Seit 2026 wird hier auch eine ganzheitliche Hypnose-Ausbildung angeboten.